Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Альбина Унтилова

Веган нутрициолог, веллнес коуч по здоровому образу жизни
Активность на Кью
Все сообщества
СИЛА ВОЛИ ПОМОГ СЕБЕ САМ
Участник
Лабораторная служба Хеликс
Участник
Кофейник и Чайник
Участник
Альбина УнтиловаВеган нутрициолог, веллнес коуч по здоровому образу жизни

Как приготовить пельмени без глютена?

Использовать часть нутовой муки, часть рисовой муки и 1/4 части топиоковый крахмал или кукурузный и псиллуим 1 ст.л... Читать далее
1 эксперт согласен
Альбина УнтиловаВеган нутрициолог, веллнес коуч по здоровому образу жизни

Как избавиться от привычки есть вредную пищу и питаться нормально?

Я понимаю что это плохо, но уже не могу... Развернуть
Ответьте себе, зачем вам питаться нормально? Что вы получите если будете питаться нормально ? Что произойдет если ничего... Читать далее
Альбина УнтиловаВеган нутрициолог, веллнес коуч по здоровому образу жизни

Как вы думаете, полезно ли вегетарианство для детей?

Зависит от того, насколько вы понимание данный тип питания. Ответьте себе, что такое вегетарианство? И для чего вам это... Читать далее
1 эксперт не согласен
Альбина УнтиловаВеган нутрициолог, веллнес коуч по здоровому образу жизни

Как сделать питание здоровым, если нужно есть все типы продуктов, а мне сложно?

Сладкое нужно для мозга, овощи тоже... Развернуть
Анонимный вопрос  · 6 ответов
Какое сладкое вы имеете в виду ? Если это рафинированные сахара и все продукты с ним содержащие, то пользы в этом нет... Читать далее
Веган нутрициолог, веллнес коуч по здоровому образу жизни

Как питаться в пост, чтобы не набрать вес?

Сбалансировать рацион питания, упор на качественный растительный белок, полезные жиры, овощи , зелень, ягоды, фрукты... Читать далее
Первый
Альбина УнтиловаВеган нутрициолог, веллнес коуч по здоровому образу жизни

Какие продукты лучше употреблять в пост, чтобы заменить животный белок?

Здесь подойдут красная чечевица, нут, фасоль. Обязательно следует замачивать бобовые на 12 часов, кроме чечевицы, затем... Читать далее
2 эксперта согласны