Какой вид спорта лучше всего развивает координацию?

Question

Ю Хасанова · Accepted Answer

Эталонный координационный вид спорта на сегодня - спортивная гимнастика. 
Почему?
Требуется выполнение элементов, непривычных для организма: голова внизу, сбоку, - где ее только нет!) 
Так же нужно...

Василий Антонов · Answer

Если вы имеете ввиду развитие способности быстро реагировать на какую-либо ситуацию, то здесь больше подходят игровые виды спорта. Например, футбол, хоккей, волейбол, баскетбол и другие. Ведь в под...

Максим Перфилов · Answer

Ну как по мне, то думаю что гимнастика. Сам занимаюсь боксом, тоже положительно влияет на координацию. А вообще все виды спорта где задействованы кувырки, вращения и тому подобное.

Шелковый путь · Answer

Хорошая координация - это совокупность нескольких факторов: развитость опорно-двигательного аппарата, ЦНС, ССС. Поэтому развивать координацию стоит с функциональных тренировок. Ушу и другие единобо...

Виктория и Илья Селивановы · Answer

Все игровые виды спорта развивают координацию,но каждый имеет свою специфику и координация будет адаптированная соответственно этому спорту. Уникальных методик нет.

Кузьма Атлетов · Answer

Согласно теории и методике физической культуры : "под двигательно-координационными способностями понимаются способности быстро, точно, целесообразно, экономно и находчиво, то есть наиболее совершен...

Твойдомашнийтренер · Answer

Если в домашних условиях, то это пилатес, цигун, тай чи. Здесь, не как вид спорта, а как вид упражнений влияющих на работу двух полушарий мозга в ассиметричных движениях и таким образом развивающих...

Хамурзова Дарья · Answer

Нейротренировки. Это тренировки, направленные на улучшение работы мозжечка и вестибулярного аппарата. К этим тренировкам относятся ,в том числе ,и упражнения, в которых нужно удерживать равновесие

Василий Боркин · Answer

Их есть несколько видов,каждому человеку подходит тот вид который он сам предпочтет. Первое это Легкий Бег,с интервальными перерывами,второе это единоборства,третье это тенис,бадминтон.

Теперь Кью работает в режиме чтения

Какой вид спорта лучше всего развивает координацию?