Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Психолог онлайн

Как перестать быть раздражительным?

Отвечает
Анастасия Ф.
Перестать чувствовать раздражение означает не обратить внимание на что то важное для вас. Проблема не в чувстве, а в... Читать далее

Как ваша самооценка влияет на качество вашей жизни?

Отвечает
Анастасия Ф.
Самооценка - это база. Из нее проистекает всё остальное: как относишься к себе, так и будут ценить на работе, оплачивать... Читать далее
1 эксперт не согласен

Почему мы боимся провала в бизнесе, как это объясняет психология?

Отвечает
Анастасия Ф.
Страх ошибки - это выученный, буквально с самого детства, паттерн мышления. Например, в школе плохая оценка могла интерпрет... Читать далее
3 эксперта согласныи2 эксперта не согласны

Какие профессиональные болезни есть у психологов?

Отвечает
Анастасия Ф.
Одним из самых распространенных недугов у психологов является синдром эмоционального выгорания. Он возникает вследствие нен... Читать далее

Как часто можно делать трансформационные практики, связанные с чувствами?

Отвечает
Анастасия Ф.
В данном вопросе залог успеха скорее постоянство, чем частота. Оптимальнее будет делать практику ежедневно, но продолжитель... Читать далее
Лучший

Что такое юношеский максимализм?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
Отвечает
Анастасия Ф.
Юношеским максимализмом называют тип мышления, в рамках концепции "всё или ничего". Это мышление так же руководствуется... Читать далее

Как стать свободным от своих стереотипов? Это возможно? Полезно ли это освобождение?

Анонимный вопрос  · 6 ответов
Отвечает
Анастасия Ф.
Уже то, что вы осознали, что это стереотип, даёт возможность измениться. Например, вы можете решить, что данное... Читать далее
Первый
Анастасия Ф.Дипломированный психолог МГУ им. М.В.Ломоносова.

Как поднять себе самооценку?

Есть отличная психологическая техника: Заведите «дневник успеха», записывайте в него ежедневно по три пункта, за которые... Читать далее