Высыпания на лице- сигнал воспалительного процесса в организма.
Причин для этого может быть много, поэтому стоит обращаться к специалиста.
Что касается рациона питания, то существуют продукты, усугубляющие состояние кожи:
- Сахар
- Молочная продукция
- Глютен
Все эти группы продуктов повышают воспалительный процесс и отражаются на состоянии кожи.
Также следите за составами продуктов и выбирайте максимально цельные.