Если человек не испытывает нездорового отношения к еде (навязчивые мысли, сильные угрызения совести и тд) при этом, то это не РПП))))
Хотя иногда поесть хочется за компанию или просто хочется вкусненького. Иногда это может стать отдыхом, хобби или способом получить удовольствие и отвлечься.
Хороший способ понять и осознать почему мы едим придумал американский диетолог доктор Джеймс Скала. Своим студентам он дал задание в течении недели вести дневник питания. Казалось бы, ну и что в этом такого?
В отличие от привычного нам дневника питания, где записывают еду, вес, считают калории, доктор Скала предложил записывать при каких обстоятельствах появилось желание что-то съесть. Студенты писали что ели и почему.
Причины приема пищи студентов, кроме голода, чаще были: скука, за компанию, просто лежало, захотелось вкусненького.
Я думаю, такие причины к РПП отнести нельзя)))
В ходе выполнения этого задания, кстати, многие студенты начали снижать вес.
2 эксперта согласны
Владимир Пушкин
22 апр 2022подтверждает
Хороший ответ. Считаю информацию достоверной.
РПП диагностирует врач и лечить тоже должен человек с медицинским образованием. Даже не психолог, а именно врач-психотерапевт. Не стоит этому ужасаться, так бывает. Еда - универсальный социально одобренный пластырь для душевных... Читать далее
1 эксперт согласен
Расстройства пищевого поведения — не просто проблема с пищеварением или непереносимость определенных продуктов. Это нездоровое отношение к еде, которое может стать навязчивой идеей, изменить образ жизни и вызвать тяжелые заболев... Читать далее
К сожалению (или к счастью :), диагноз РПП невозможно поставить только по одному пункту. Как правило это совокупность нескольких факторов.
Есть некоторые красные флажки, которые сигнализируют о том, что лучше обратиться к... Читать далее
Здравствуйте, да все верно это РПП, первое, что нужно сделать обратиться к психологу и разобраться с глубинными причинами, которые побуждают вас есть, когда вы не хотите, второе, это разобрать питание, чтобы понять, может вас... Читать далее
Подписывайтесь ко мне в профиль или приходите на консультацию.
Перейти на nutricoachevgeniya.taplink.ws
Это определенно расстройство-пищевого поведения.
Для начала можно попробовать бороться с этим самостоятельно, однако, если эти советы не дадут результата, лучше все же обратиться к специалисту.
1. Ешьте, только если голодны... Читать далее
Да, это расстройство. Особенно если регулярно. В норме происходит так: организм чувствует потребность в еде, направляет сигнал и человек ест, чтобы удолветворить потребность. Иногда может хотется чего-то вкусного, или того, что... Читать далее
Врачи часто убирают симптомы, но не саму причину.
РПП не появляется «по щелчку» пальца и также быстро не исчезает. Поэтому стоит обратить внимание на уровень и длительность этого состояния в каждом индивидуальном случае.
Контрол... Читать далее