У меня болит спина, мне посоветовали купить жесткий матрас. Подскажите, какой лучше выбрать?
Советы по выборуМатрасы+1
Анонимный вопрос · · 29,6 K
Первый
Я бы посоветовала ортопедические рассмотреть, однозначно лучшие. В том же Орматеке можете посмотреть, у них такие тоже есть. Главное не жесткость, а правильная поддержка спины.
Жесткий матрас при боли в спине — это миф. Спасть нужно не на жестком, а на удобном матрасе. Качественный сон — важный компонент лечения боли в спине. Если ночью вы не можете уснуть, потому что матрас слишком жесткий, это... Читать далее
Тимур Иванов, врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, врач-невролог
Перейти на aprel-clinic.ru/timur_ivanov
В начале надо разобраться в причинах болей, а не матрас подбирать ! Учитесь сами себя диагностировать.Например,... Читать дальше
Первый
Добрый день, подсказываем. Ортопедический матрас для ночного сна «Детензор - PREMIUM 5%»
А если у вас найдется 45 минут в день, то советуем рассмотреть тракционный мат Детензор 18% — и забудете про боли!
В 1978 г. благодаря... Читать далее
Первый
Не думал, что скажу это, но какой же молодец Никита Л. , он абсолютно правильный ответ дал.
Сначала понять что со спиной, а потом лежать на конкретных матрасах. По другому никак.
Врачи неврологи. ..., но вы же профессионалы... Читать далее
В вопросе не сказано при каких условиях болит спина? Судя по тому, что речь идёт о матрасах, предположу возникновение боли ночью в положении лёжа.
Тогда ещё вопрос. Есть ли связь со временем наступления боли? Например, всегда... Читать далее
В зависимости от заболевания матрас может потребоваться довольно разный - нет какого-то универсального варианта, который подходил бы именно Вам. Оптимальный алгоритм действий в Вашем случае, на наш взгляд, таков:
1... Читать далее
1 эксперт согласен
Невролог вам правильно сказал, что нужно средней жесткости, т.е. мягкий тоже нельзя.
Вставлю свои пять копеек, хоть меня и не спрашивали (я не невролог:)
у меня была такая боль в спине, что встать не мог. Заметил, что это после... Читать далее