Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что сделать, если понимаешь, что сгорел и сил нет?

Психология+2
Ксения Мытаркина
  ·   · 3,8 K
Надо устроить себе передышку, отдохнуть. Например, отправиться на несколько дней в санаторий или просто побыть дома наедине с собой, принять расслабляющую ванну и тд.
Гипнотерапевт, клинический психолог. Специализаци...  · 11 янв 2022  · gipnoz-life.ru
1. Сделать остановку. Затаиться. Через какое-то время проанализировать свое состояние: что именно происходит? 2. Очень желательно проверить ситуацию в ракурсе наличия соматических проблем: отправиться к хорошему терапевту и... Читать далее
WhatsApp +7 (903) 549 42 72 (просьба писать, не звонить)Перейти на gipnoz-life.ru/navigator
3 эксперта согласны
Личный и семейный Психолог. Эксперт в сфере...  · 11 янв 2022  · korolenko.by
Возможно вы испытываете эмоциональное выгорание. Вначале рекомендую ознакомиться с путеводителем по ЭВ https://www.instagram.com/korolenko.psy/guide/_/17906778658765762/ А теперь про первые действия для самопомощи: 1... Читать далее
Личный и семейный психолог, сексолог. Помогу выйти из любой *опы😉Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/AnastasiyaEliseeva-376588