Здравствуйте. В своём пояснении (как мне показалось) Вы написали план действий по выходу из грустной для себя ситуации).
19 лет прекрасный возраст! Все дороги открыты. Главное действовать. Не ныть!
Хочется секса? Займитесь собой, прокачайте свой навык общения с девушками. Благо сейчас интернет в постоянном доступе. Возможно поможет заняться еще и спортом.
Живёте с родителям? Подумайте над вопросом как жить самостоятельно. Возможно поговорить с родителями, возможно повышать свой уровень ответственности за свою жизнь.
Пробовать себя в разных сферах, импровизировать и экспериментировать. Главное действовать и поводы для радости обязательно найдутся.