Здравствуйте, вы описываете неоднозначную ситуацию. Кажется, что в вашем вопросе звучат противоречивые чувства - злость, удивление, тревога. А еще желание понять себя, почувствовать облегчение.
Совершенно нормально испытывать растерянность, когда появляются такие чувства. Хочется поддержать вас в том, что вы пробуете разобраться с этими состоянием, понять - что оно может значить.
У желания навредить себе могут быть разные причины. Это может быть способом:
- справиться с душевной болью;
- избавиться от невыносимых мыслей или воспоминаний;
- вернуть себе ощущение контроля;
- наказать себя;
- создать возможность для заботы о себе;
- выразить суицидальные мысли, не совершая самоубийства и др.
Может быть вы сейчас испытываете стресс? Любая трудная ситуация может привести человека к таким мыслям и желаниям. Также они бывают связаны со сниженным настроением - депрессией.
Вы можете самостоятельно пройти в интернете тест “Шкала депрессии Бека”. Если результат окажется высоким, можно обратиться к врачу-психотерапевту в психоневрологический диспансер по месту жительства. Врач может прописать медикаменты, они помогут пережить сложный период.
В формате короткого ответа сложно разобраться - что привело вас к таким мыслям. И что они значат. Было бы хорошо, если бы вы обсудили свои мысли со специалистом - психологом. На всякий случай оставлю для вас несколько контактов.
Телефоны доверия и онлайн чаты. Эти службы работают для всей территории России. Бесплатно и анонимно.
Для детей, подростков и молодежи:
- телефон доверия 8-800-2000-122, https://telefon-doveria.ru
- телефон доверия для молодежи и подростков 8-800-7000-183
- Твоятерритория.онлайн (https://helpteens.ru/helpline) - до 23 лет
- Помощь.Рядом.рф (https://pomoschryadom.ru/) - до 18 лет
Для взрослых: кризисная линия доверия 8-800-100-49-94
Если у вас остались вопросы, вы можете задать их в комментарии или в сообщении: 
Перейти на exist-point.ru/contacts
Здравствуйте!
Подобного рода желания или фантазии в большей степени возникают из-за насущной, но видимо, неудовлетворенной потребности человека в получении всего того "радостного", что должно последовать уже после прыжка... Читать далее
Для записи на консультацию пишите на почту или в WhatsApp; контакты на сайте.
Перейти на selenaku.wixsite.com/my-site
1 эксперт согласен
Спасибо большое!
Здравствуйте, конечно такие ситуации не могут быть простыми и часто возникает вопрос почему? Покрайней мере вы уже задаетесь этим вопросом и начинаете искать ответы, что хороший знак на пути избавления от этого, множество людей... Читать далее
Вам это кажется, ведь в сети интернет работают множество мошенников, которые навязывают подросткам мысли о смерти. Также родственники и родители могут высказать недовольство вашими поступками и вы слишком близко это все... Читать далее