Я не знаю, что мне делать. Целую неделю не выходила из дома и нервничала, а сейчас ощущаю пустоту. Апатия. Что делать?

Question

Анна Захарова · Accepted Answer

Возможно, начинается депрессивное состояние - а оно возникает не только из-за переживаний или неудач, но и в силу гормональных нарушений, нарушений биохимии и мозга и тд - вы этого сами понять не с...

Давыдов Вячеслав Владимирович · Answer

Да, можно говорить о депрессии. Но, депрессия, это же тоже симптом. Может стоит выяснить симптомом какого расстройства головного мозга является Ваша депрессия  апатия и повышенной нервозности?
Если...

Елена Викторовна Чуклина · Answer

Если вы до сих пор не знаете, что вам делать, то вы еще находитесь в плену тех свои мыслей и эмоций, которые вас заставили сидеть дома.
Разобраться с этими мыслями и эмоциями.
Обратитесь к психолог...

Sun Flower · Answer

отдохните полноценно и сделае\йте то, что больше всего любите, то что прибавит сил. поговорите с кем-то близких о переживаниях и двигайтесь дальше в привычном ритме жизни

Теперь Кью работает в режиме чтения

Я не знаю, что мне делать. Целую неделю не выходила из дома и нервничала, а сейчас ощущаю пустоту. Апатия. Что делать?