Как пишет мой любимый психотерапевт в инсте: 1. Перестать думать, что пройдет само, 2. Перестать думать, что справитесь сами, 3. Идти на психотерапию.
1 эксперт согласен
Нелюбов Тимофей
31 окт 2021подтверждает
Да.
Чтобы перестать быть зависимым от мнения людей, нужно устранить ее причину.
Причина же зависимости может быть такой:
- Отсутствие надежной оценки самого себя
- Негативное мнение о себе
- Преувеличение значимости внешнего мнения... Читать далее
Записаться на консультацию можно здесь
Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr
Это плохо. Везде есть ниши и верхушки.
На зависимость от мнения людей нас направляет детский страх перед могущественными старшими. В детстве нас оценивают и учат. Если мы слушаемся и учимся, нас поощряют, если нет - то в древние времена отбраковывали :( . В норме... Читать далее
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
Полюбить мнения, относится к каждому мнению как к монетке в свою копилку.
Чаще конечно мнения на первый взгляд негативны , особенно при социофобии, это же относится и к советам. Действительно полезной обратной связи может не... Читать далее
1 эксперт согласен
Нелюбов Тимофей
31 окт 2021подтверждает
Да.
Нужно сформировать свою точку зрения и анализировать чужие. Ну ещё проанализировать взаимосвязь между мнениями и жизнью и тогда всё встанет на свои места и вы будете счастливы.
Ответить честно и максимально ответственно на три помледовательных вопроса: Кто такой я истинный? Без чего я точно жить не смогу и не согласен? Длч чего я пришел ( пришла) в эту жизнь? Но при " маленькой ремарке" Верные ответв... Читать далее
1 эксперт не согласен
Леонид Пахомеев
31 окт 2021возражает
Ответ не соответствует парадигме.Отвечающий взялся за ответ,суть вопроса которого, ему совершенно не ясен,уж лучбы... Читать дальше