Человек чаще всего плачет для эмоциональной разрядки. Это самая основная причина слёз.
Также люди чаще всего плачут именно в такой обстановке, как Вы — в тишине и спокойствии. Чаще всего это потому что наши предки подавляли слёзы и агрессию, считая это постыдным, поэтому желание плакать проявляется именно в этой обстановке, но проявление эмоций — это нормально.
Может быть, Вас что-то беспокоит? Подумайте об этом. Всем нам порой нужно отдохнуть и выпустить эмоции, — это нормально. Отдохните, подумайте, почему, Вам хочется плакать.
Если Вы часто плачете и без причины, то рекомендую обратиться за консультацией к врачу. Это может свидетельствовать о каких-либо нарушениях в организме. Чаще всего, в гормональном фоне или нарушении работы эндокринной системы.
Удачи Вам! Надеюсь, что смогла как-то помочь. 🙏🏼✨