Исходя из личного опыта могу сказать, что иногда это особенность человека по малейшему поводу начинать плакать. Это своего рода выход эмоций и таким образом Вам становится легче.
А вторая причина, более психологическая. Скорее всего в предыдущих стрессовых ситуациях Вы эмоций не проявляли, а оставляли в себе ( так сказать проглатывали) и за работали состояние фрустрации. Невыплеснутые эмоции копятся и заставляют Вас нервничать по любому поводу и вызывают в Вас слезы. Такое состояние необходимо прорабатывать со специалистом. Поэтому, если чувствуете, что такое происходит только в последнее время, Вам необходимо это проработать.
Мой ответ несет чисто рекомендательный характер.