Сейчас в некоторых городах России и Беларуси (а может и в других странах, но я слышал про эти) проводятся кадди-пати, где как раз желающие люди могут пообниматься. Посмотрите нет ли такого мероприятия в вашем городе.
КПТ психолог-практик и будущий психофизиолог... · 22 июн 2023
С родственниками, с друзьями, со знакомыми… Правда не с кем или просто некоторые варианты вами не рассматриваются? Уверена, что вы не всех посмотрели. А кого не посмотрели - просто не хотите с ними обниматься. А можно было бы... Читать далее
Почитайте в интернете.Там пишут, что и с одеялом можно, с игрушкой большой, если есть.Читала, что самого себя можно.А ещё, попробуйте заняться физическими упражнениями, типа ходьбой, бегом, в спортзал тоже неплохо.У Вас просто... Читать далее