Надо избавиться от уныния и прочих проблем. Для этого нужно знать то, как их решать и целесообразно действовать. Используй мышление и другие инструменты. Работай над собой. Заимей внутренний стержень, идеалы, жизненную позицию, ценности, цели, увлечения. Развивай самоконтроль, благоразумие, стойкость, жизнерадостность и всë остальное важное. Желаю успехов.