Да, психологи очень хорошо помогают в работе над формированием стабильной самооценки и уверенности. Я присоединяюсь также к предыдущему ответу, что никто не даст вам 100% гарантий – да, точно идти, да, точно-точно поможет. Прежде всего потому что психотерапия – совместная работа клиента и терапевта. Терапевт может делать свою часть работы, клиент – саботировать, но говорить при этом, что не помогло.