Работа с уверенностью в себе - обязательный фактор для успешной жизни.
Вы можете работать самостоятельно - в интернете достаточно информации об этом, а так же много книг посвященных этому вопросу! Главное найти то, что вам действительно подходит и не будет вас ломать, а будет мягко и постепенно менять.
Так же можно обратиться за помощью к психологу! Данные специалисты так же обладают широкой базой методик по работе с данным вопросом.
Самое главное найти причину неуверенности и разрешить ее!
Это планомерная и достаточно долгая работа над собой, но результат и время работы зависит только от вас.
Психолог-консультант, психология отношений, эмоций.
https://t.me/AleksNadin
Перейти на zen.yandex.ru/id/6131ed4992ffe96ae72a865f
Нет, конечно. Не стоит. Вы же на данный момент сильно не уверены в себе, можете не дойти. Зачем тратить силы? Ещё и деньги. Идите тогда, когда других вариантов не останется.
Шутка, да.
Если серьёзно, психолог может помочь. Но... Читать далее
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в среду
Перейти на t.me/svamibodhi
7 экспертов согласны
Решение стать мне уверенным или нет?
Добрый вечер! Конечно, стоит идти. Психолог и работают с такими запросами. На своих консультациях часто встречаю его. Уверенность в себе- основа всех начинаний. Подберите для себя специалиста , который подойдёт для вашего... Читать далее
4 эксперта согласны
УцыыуЭрнест Садовников
1 мая 2023подтверждает
Именно работать придется над собой самому клиенту, только не по рекомендациям "из сети", а по проверенным методам... Читать дальше
Неуверенность в себе - слишком размытое понятие. Придти к такому выводу о себе возможно, как раз-таки из уверенности в том, что то, чем Вы оперируете, то, чем Вы «вооружены» не работает. Вы это сами уже проверили опытным... Читать далее
3 эксперта согласны
Городков Борис Георгиевич
22 окт 2022подтверждает
Спасибо, Екатерина! Вы вмегда пишете очент точно!
Да, психологи очень хорошо помогают в работе над формированием стабильной самооценки и уверенности. Я присоединяюсь также к предыдущему ответу, что никто не даст вам 100% гарантий – да, точно идти, да, точно-точно поможет... Читать далее
Онлайн-консультация – 2500, консультация в телеграме в течение недели – 6000
Перейти на olgatroynikova.tilda.ws
Стоит.
Стоимость разная.
Это можно сформулировать как проблему с самооценкой. Безусловно, психолог который занимается личностными проблемами, решает эти вопросы. Как дорого зависит от формы консультирования. Так например консультация по переписке... Читать далее
Безусловно стоит. Если использовать когнитивно-поведенческую терапию, то это относительно краткосрочный подход. Цены разные, но этот подход эффективно работает в онлайн режиме и даже по переписке. Естественно совершенно... Читать далее
Здравствуйте! Ассертивность - или уверенность в себе - один из важных soft skills, от которых зависит социальный успех в наше время. А Вы как считаете? Я мои коллеги - каждый имеет свой опыт и специализацию, потому стоит... Читать далее
Не можете высказать свое мнение, отстоять свою позицию, не ощущаете себя ценным и значимым — это последствия неуверенности в себе и низкой самооценки.
У меня есть большой опыт по решению проблем, связанных с самооценкой... Читать далее
Спасибо за ответ! А что насчёт второй части вопроса?