Я патологическая лгунья, что делать?
Я вру сама не зная зачем, вру всегда, по делу и без. Ложь часто протит мне жизнь но я не могу остановиться и не врать. Даже когда я пытаюсь тотально себя контролировать, я всё равно привераю в мелких деталях. При том я совершенно отдаю себе отчёт в том, что вру, хочу прекратить но не могу. Что делать в такой ситуации?
ПсихологияЧто делать?+2
Анонимный вопрос · · 8,7 K
Патологическая лгунья? Но ведь обмануть человека можно всего один раз, и после этого он может перестать вам верить и общаться. Если обманываете постоянно, то в вашем окружении будете считаться вруньей и вам уже никто не будет верить, даже, если вы станете говорить правду. Вас просто перестанут воспринимать всерьёз, все ваши рассказы будут расцениваться, как фантазии. Ложь всегда всплывает, потому, что человек склонен забывать, что он наврал и через некоторое время наврать уже по-другому.
Если у вас такая потребность врать, то, может быть есть смысл начинать записывать свое вранье, делая из него рассказ? Возможно, в вас дремлет писатель-фантаст?
Есть быстрый и медленный способ. Быстрый - это не работать с причиной, просто со следствием. Метод может быть например из парадоксальной терапии: врать больше и чудовищней. Прежде, чем сказать ложь, остановитесь, внутренне все... Читать далее
3 эксперта согласны
Оригинальный совет борьбы с враньём , понравился , спасибо .
Лучший
Я бы предложила вам ответить самой себе на ряд вопросов. Вспомните типичную ситуацию, в которой вы солгали.
1. Что хорошего для себя вы получили, когда соврали? Какие выгоды? Эмоции?
2. Что плохого вы получили тогда от... Читать далее
2 эксперта согласны
Юрий Решетников
12 июн 2022подтверждает
По делу и без воды.
Для начала стоит поискать ответ на вопрос - а зачем вы это делаете. Это может очень упростить поиски решения "как".
Если пофилософствовать, то каждый человек врёт так или иначе. И начинает он зачастую с самообмана. Если... Читать далее
Идет наработка греха, после достаточного накопления придет вразумление и перескок в новый эон, лишенный этого... Читать дальше
Ну, то есть, как все. Но, далеко не как все, наша героиня умеет вот так честно это выразить, поведать о себе.
Делать тут только одно: у честности нет альтернативы.
Можно тренировать честность отдельно (от продолжающегося... Читать далее
Начните писать детские сказки - у Вас должно получиться - пишите ручкой в тетради,чтобы "выписаться",после этого у Вас ,скорее всего ,не будет желания врать.
На самом деле врут все люди постоянно, хотя многие даже не задумываются об этом. Очень подробно эта тема описана в книге П.Д.Успенского "В поисках чудесного". Почему так? Причиной является множественность маленьких "я"... Читать далее
Когда я совершаю какую-либо трудную работу, я не говорю себе: "Я выполняю эту сложную работу". Могу сказать -... Читать дальше
У Вас слишком сильно развито воображение. Попробуйте писать рассказы. Начните с небольших эссе, не старайтесь сначала соблюдать сюжетную линию. Дайте волю своему воображению. Рассказы можно сразу помещать в блог в интернете... Читать далее
Вам нужно осознать к чему приведет Ваша ложь. Какие могут быть последствия.
После осознания последствий сравните "плюсы" лжи и правды. И сделайте выводы.
Правду тоже не всегда нужно говорить - иногда лучше просто промолчать.
Нед... Читать далее
Желание солгать возникает в следствии нехваток в изменениях.
Можно изменять мир по-разному: переставлять мебель в комнате, изменять положение тела в пространстве (танцевать), менять работы, переезжать с места на места или... Читать далее