Есть быстрый и медленный способ. Быстрый - это не работать с причиной, просто со следствием. Метод может быть например из парадоксальной терапии: врать больше и чудовищней. Прежде, чем сказать ложь, остановитесь, внутренне все преувеличьте в двести тысяч раз и уже потом врите; не просто видели Рому Жукова в троллейбусе, а подписали с ним контракт, и начинаете работу над альбомом, будете петь припевы из всех его хитов. И нужно составить план на каждый день. Вы должны соврать каждый день минимум трем, а лучше - пяти людям. Ведите дневник лжи, иначе запутаетесь. Записывайте, кому что соврали и думайте, как сделать это еще виртуозней.
Медленный способ-это разбираться с причинами. Обычно лгут, когда боятся. Вопрос, что заставляет лгать Вас, все ли те "все", кого Вы обманываете, или вы обманываете не всех и только в определенных обстоятельствах. Это запрос на терапию, когда важно понять, что скрывает ложь и какие функции она в Вашем случае выполняет. Если Вы что-то делаете, значит видите в этом смысл-даже если "не видите". И пока не разберетесь, как по другому реализовывать этот смысл или чем другим заменить ложь в тех функциях, которые она для Вас выполняет, скорее всего будете продолжать обзывать себя "патологической лгуньей". Кстати. Кто ещё Вас так называет? И кому это может быть выгодно?