Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как смириться с тем, что не получилось то, к чему упорно шёл 3 года?

Начиная с 9 класса я поставил цель получить грант на обучение в университете в Японии. Каждый день я изучал японский язык, математику и программирование, готовился к олимпиадам, участвовал в проектах чтобы собрать хорошее портфолио, и так на протяжении 3 лет. Месяц назад я участвовал в отборах на этот грант. Думал, что показал себя достаточно хорошо. И вот сегодня мне приходит письмо о том, что грант я не получил. И я теперь просто сижу в ступоре и не знаю что мне дальше делать. К ЕГЭ я готовился плохо, так как все время уходило на этот чертов грант. Хочется вообще перестать существовать. Как выйти из этого состояния?
ПсихологияОбразование+3
Анонимный вопрос
  ·   · 3,9 K
Психологическая помощь и поддержка. Конфиденциал...  · 13 мая 2022  · b17.ru/chuklina_e
Начиная с 9 класса я поставил цель получить грант на обучение в университете в Японии.
Вы как оценили вероятность получения этого гранта при условии вашей подготовки? Или не оценивали? Это важно.
Думал, что показал себя достаточно хорошо
Вы знали критерии отбора на этот грант? Потому что вы "думали" может не соответствовать 100% получению гранта.
К ЕГЭ я готовился плохо, так как все время уходило на этот чертов грант.
Разве общее образование не нужно для дальнейшей жизни=учебы?
Хочется вообще перестать существовать. Как выйти из этого состояния?
Извлечь из этой ситуации по-честному и по-взрослому (без обиды на все и всех) свои ошибки=опыт. Это лучшее, что можно сделать сейчас.
Потому что если этого не сделать, то ко всему тому, что не осуществилось, вы получите "зависание" в деструктивном эмоциональном состоянии.
И я теперь просто сижу в ступоре 
не знаю что мне дальше делать
Начать делать текущие дела - готовиться к ЕГЭ.
Консультирую очно и онлайн. Запись на консультацию по WhApp +7 903 906 6717Перейти на b17.ru/chuklina_e
Психолог. Люблю спорт, общение, сериалы и кино  · 12 мая 2022  · mssg.me/valenti_psy
Вы сейчас проходите процесс горевания, и он только сегодня у вас начался. Отгорюйте, поплачьте, побейте подушку, ведь это нормальная реакция на то, что вы не получили то, чего хотели и так дорого платили (временем, усилиями)... Читать далее
1 эксперт согласен
Эксперт в активных продажах. Аналитик и...  · 14 мая 2022  · taplink.cc/nataliasavchik
Я бы заменила слово "смириться" на "принять".  Затем я бы (после отдыха-паузы) села и подбила итоги, "что удалось и что получилось" за этот период.  И далее, как советуют эксперты, попыталась применить полученные знания и... Читать далее
Наталья Савчик Обучаю развитию тела, навыкам анализа движений,Перейти на taplink.cc/nataliasavchik
Во-первых, заранее нужно было учитывать, что выигрыш гранта не гарантирован. Теперь нужно просто успокоиться и... Читать дальше
Помогаю научиться жить в гармонии с собой и окружа...  · 13 мая 2022  · juliautenshlus.online/borodina
Сейчас вам очень плохо. И это понятно. Вы приложили много усилий, стремились к цели, были уверены, что грант ваш. Отказ, который вы получили вас сильно выбил из колеи. И сейчас у вас ощущение, что всё рухнуло, чувствуете себя... Читать далее
Психолог, КПТ-терапевт. Нижний Новгород. Личный...  · 12 мая 2022  ·
psyperehod
У вас прекрасные результаты и достижения и если они не прокатили для этой цели, то, возможно, подойдут для какой-то другой. Попробуйте проанализировать этот набор достижений как набор ресурсов, которые можно применить немного... Читать далее
Магистр психологии, КПТ-терапевт: sms WApp 89056602685 Перейти на vk.com/psyperehod
Душепопечитель: радоваться с радующимися и...  · 12 мая 2022
Запущенная подготовка к ЕГЭ - действительно серьезный просчет. Летчик, отправляясь в полет, всегда имеет в распоряжении запасной аэродром на всякий случай. Вам надлежало обязательную программу выполнить, а остальное - если... Читать далее
Я охотник,люблю собак, кошек,диких животных...  · 12 мая 2022
Если посмотреть на это с другой стороны. Вы за три года выучили японский язык и можете уже общаться, понимаете математику и программирование. Значит развиваете свой ум и логическое мышление и сможете быстро принимать решения в... Читать далее
1 эксперт согласен
Психолог-психотерапевт. Помогаю пережить потерю...  · 26 мая 2022
Для начала погулять или заняться физическим трудом. А потом реанимировать цель и опять её добиваться. Это один из вариантов. Другой вариант - захотить чего-то большего. 
Смириться с тем, что не получилось то, к чему Вы упорно шли 3 года можно, если Вы возьмете паузу от учебы. Все эти три года Вы были в очень сильном напряжении, сейчас Вам нужно отдохнуть и собраться с мыслями что делать дальше... Читать далее