Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Ничего не чувствую. Как вернуть эмоции?

Мне 22. Помогите. Как вернуть эмоции в жизнь? Это длится не первый год, а практически всю мою жизнь, из за чего часто ссорились с мамой. Я ничего не чувствую и абсолютно потеряла себя. Иногда могу переживать из за денег. На все остальное плевать. Всё 11 школы мечтала поступить в определённый город в определённый вуз на юридический и думала моя жизнь изменится и я стану счастливой. Поступила, ничего не изменилось, более того поняла, что это совсем не то чем я хочу заниматься. Я потерялась. У меня есть друзья, на их рассказы о своей жизни приходится разыгрывать реакции, устала от этого. Есть любимый человек с которым мы 6 лет вместе, которые был моим светом во тьме, но уже и по отношению к нему у меня апатия. После того как поругались я не чувствую ничего. Частично я понимаю из за чего это, полное одиночество в детстве, также принятое мной решение не открываться никому после определенных обстоятельств, что послужило наверно оскуднению моих эмоций. Не знаю. Нервная и агрессивная, не хочу ни с кем видеться, не могу придумать цель в жизни и путь её осуществления.
ПсихологияЖизнь+1
Анонимный вопрос
  ·   · 13,8 K
Клинический психолог, психотерапевт психотерапевти...  · 2 апр 2022
Доброе время суток! 
Эмоции, чувства и желание можно вернуть, но не с одного раза общения с психологом.  Бывает так, что трудно назвать и описать своё состояние, человек может описать действие то, что-то ним происходит: например (со слов клиента) Я ничего не чувствую… 
Не чувствую что? ( гнев, обиду, зависть и т.д) и дальше описание - «Переживаю из-за денег»  - Вы злитесь? Раздражаетесь? Что?…
Так мы вместе с клиентом называем чувства и распознаем их. Предлагаю 3 бесплатные встречи для того, чтобы понять, как я работаю.  Если интересно и Вы, хотите избавится от депрессивного состояния, мы можем попробовать вместе.
Психолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консу...  · 31 мар 2022
В начале описания к вопросу Вы пишете об отсутствии эмоции: > Это длится не первый год, а практически всю мою жизнь… Так как можно вернуть то, чего не было всю жизнь? > Всё 11 школы мечтала поступить в определённый город в... Читать далее
Наталья Пашкова, для записи на консультирование ссылка в ТелеграмПерейти на t.me/nata_pashkova
1 эксперт согласен
Психолог, коуч. https://www.b17.ru/dreamcatcher/...  · 30 июн 2022
Понравился ответ Натальи Пашковой. Хотел бы дополнить по поводу школьных ожиданий. Получается, что в течение 11 лет школы Вы жили отложенной жизни, отказывая себе в эмоциях СЕЙЧАС, расчитывая на эмоции потом, после окончания... Читать далее
Гипнолог Найду причину за 40 минут Научу...  · 31 мар 2022
Вернуть ощущения и эмоции можно. Есть техники и практики, которые помогают это сделать. 
Вот только вопрос- зачем они вам? 
Что вы хотите получить от этого навыка?
Первый
Самозанятый в разных областях ищу себя, хочу...  · 4 авг 2022
Вы знаете, довольно сложно порой вырваться из оков депрессии и апатии, я проверил множество и большинство меня заствляли просто закрываться или забываться, я уходил в себя, не хотел ни с кем разговаривать, начал выпивать очень... Читать далее