Понравился ответ Натальи Пашковой. Хотел бы дополнить по поводу школьных ожиданий. Получается, что в течение 11 лет школы Вы жили отложенной жизни, отказывая себе в эмоциях СЕЙЧАС, расчитывая на эмоции потом, после окончания школы. Когда поступили, "поняли, что не совсем то", может быть потому, что это так, а может быть потому, что Вы привыкли жить в фокусе будущего, а поступив, Вам пришлось жить в настоящем, а ожидаемые Вами эмоции, сами не пришли. Попытайтесь сместить фокус Вашего внимания с прошлого на настоящего. Фиксируйте свои ощущения и эмоции, не требую от себя проявления каких-то конкретных, просто наблюдая. Старайтесь отмечать моменты, по поводу которых Вы испытываете приятные эмоции. В разговоре с друзьями, попробуйте просто слушать, не отвлекаясь на свои эмоции. Попробуйте, просто сконцентрироваться на собеседнике во время разговора минут на 10. Составьте список дел и занятий, которые Вам интересны (от которых Вы испытываете положительные эмоции). По мере понимания себя, Вам должно быть проще сформировать цель на будущее.