Что со мной и можно ли от этого избавиться?
Мне трудно находится с людьми тет-а-тет. Я не могу выражать свои эмоции, боюсь что-то сделать не так. Друзей и подруги нет и не было, так как боюсь выражать свои мысли, к тому же они могут быть очень нездоровыми. Увидеть красивую девушку, которая вызывает сексульное влечение. Трудно с ней по-дружески говорить, а напугать своей неадекватностью-запросто.
У меня каменное лицо, сложно вызвать любую эмоцию, кроме депрессивной безысходности. У фотографа выдавливал из себя всё это. Мне 25, а я девственник. Я решил лишиться непорочности у специальных дам, но из за своей сверх прочной скованности не смог расслабиться.
Я не могу открыться людям, так как понимаю, что не могу быть интересен им как собеседник, тем паче как друг. Всё мое детство проходило под разрушительной депрессией, которая не проходила и лишь усугубляла моё положение.
Я хуже робота. Роботы хотя бы могут делать эмоции по шаблону, а я никак.
Дошло это до такого, что мне просто трудно и сложно долго держать улыбку или какую-либо другую эмоцию(кроме грусти и злобы) на физическом уровне. Мышцы лица атрофированы и мне больно.
Я хочу найти девушку, будучи не человеком, а ничтожеством со всем спектром психических болячек. Легче написать список, чего у меня нет, чем что у меня присутствует. Низкая самооценка, самобичевание, стресс, селф-харм, сложность в общении, социофобия, психопатия, невроз, психоз...- и это только начало списка.
Ходил к нескольким психологам/психотерапевтам. Последний раз проходил больше 1,5 года у одного из лучших в моём городе. Он диагностировал мне социофобию и депрессию.
Мне очень сложно контактировать с людьми, выдавать эмоции искренне, хотя искренность уже не имеет тут смысла, так как я не знаю теперь я ли это.
Страх непринятия. Страх осуждения, при котором я пытаюсь всем понравиться, иначе меня не воспримут. Страх жить не по примитивному шаблону, за маленькую зарплату, чтобы не лишиться этого и не быть изгоем.
В детстве страдал ожирением. В нынешнее время эта проблема исчезла. Во многом думал, что всё из за веса, но тут не обойтись без чего-то более глубинного. До сих пор живу с родителями. Хожу на работу, в спортзал, читаю книги, играю в компьютер, не пью, не курю, боюсь быть счастливым, избегаю любого контакта с родителями, так как они всё время внушают, что я делаю всё не так.
Мать всё время возмущается, для неё нет никогда ничего хорошего. Можно сделать всё хорошо, а она придёт и наорёт, что я сделал всё плохо.
Родственники привили чувство стыда при ощущении счастья. Нельзя быть счастливым-это грех!
Вспоминая всю свою жизнь, считаю свои этапы унижения и ухудшения психики.
Сначала ты пытаешься бороться, потом хитришь, потом принимаешь, потом, видя что это лишь хуже, сам себя принуждаешь, потом сам себя чмыришь, потом принимаешь своё ничтожество в сердцах и понимаешь что так и должно быть. А родителям то что?) Они задумались, только тогда, когда не поняли почему личинка не превратилась в соседского человека, и не важно, что соседские родители его воспитывали и ГЛАВНОЕ принимали за человека, ЛЮБИЛИ, давали ВЫБОР. Я для родителей не сын, а акция, которая со временем должна им.
Есть факт, я не человек. Человек-биологически-социальное существо. Во мне социального нет ничего... Я хочу разговаривать с другом на тему, в которой мне было бы интересно быть интересным для нему искренне, хочу разговаривать с девушкой, смотреть в глаза, любить.
Я инфантил, я ребёнок, но лишь потому что я не был им никогда, мне не дали жизни.
А теперь то что? Как отсюда выбраться? ЭТО ЛИШЬ ТОЛИКА ВСЕЙ БОЛИ, КОТОРАЯ ВО МНЕ!!!
Мне больно, я пытался решить проблемы свои старанием, учёбой, я не могу уйти от потоков информации, не могу дать себе расслабиться, потому что боюсь. Боюсь осуждения, боюсь родителей, боюсь быть изгоем и потерять даже такой низкий ранг.
Дошло до того, что мой единственный повод поговорить-СПЛОШНОЕ НЫТЬЁ, больше ничего.
А ещё я ненавижу себя из-за того, что презираю людей, которые могут позволить быть глупыми, очень глупыми, поступать нелепо, а также из-за зависти ко всем. Парни и девушки красивые и не очень классно проводят беззаботно время, а я свою жизнь просто выкинул, хотя как выкинуть то чего нет.
Стоит ли продолжать жить? Или тут уже ничего не переделать и стоит...закончить историю, которая не должная была начинаться.
ПсихологияСоциология+3
Анонимный вопрос · · 884
Дорогой мой человек! Вы немного преувеличиваете свою проблему. Да, она есть и её нужно, а главное, можно убрать.
Вам надо найти хорошего, грамотного психиатра и полечиться.
Ну, не по мановению волшебной палочки, а реалльно я представляю так:
Первые 3 месяца активной терапии с результатом в 50%, где будет убрано большинство негатавной симптоматики, Вы почувствуете существенное облегчение.
Далее, примерно года 2 или 3. Когда негатив будет уходить постепенно.
Тот, кто пообещает быстрее и золотые горы, пусть ответит за свои слова. Я реально могу отвечать, что помочь Вам можно. Но Вы должны придерживаться определенных правил, выполнять рекомендации лечащего врача. Все поправимо, но найдите хорошего доктора.
Вам надо найти хорошего, грамотного психиатра и полечиться.
Ну, не по мановению волшебной палочки, а реалльно я представляю так:
Первые 3 месяца активной терапии с результатом в 50%, где будет убрано большинство негатавной симптоматики, Вы почувствуете существенное облегчение.
Далее, примерно года 2 или 3. Когда негатив будет уходить постепенно.
Тот, кто пообещает быстрее и золотые горы, пусть ответит за свои слова. Я реально могу отвечать, что помочь Вам можно. Но Вы должны придерживаться определенных правил, выполнять рекомендации лечащего врача. Все поправимо, но найдите хорошего доктора.
Да, можно. Надо найти хорошего психиатра и очно обратиться к нему. Выполняя все его указания Вы получите ожидаемый эффект.
В чём проблема - нарушение обменных процессов головного мзга.
В чём проблема - нарушение обменных процессов головного мзга.
Здравствуйте. Хорошо ли это или плохо, но наше представление о себе формируется на основе того, как к нам относятся значимые взрослые в нашем детстве (если в ребенка верят, ценят его, уважают, он будет так же относиться к себе... Читать далее