чтобы защититься от коронавируса, надо укреплять иммунитет: массаж, физические нагрузки на свежем воздухе, упражнение на растяжку, закаливание по возможности, и пересмотреть свой рацион питания, добавив в него абрикос (курагу), грецкие орехи, сырую капусту, отказаться от копченостей, колбас, кушать только тушеную рыбу на капустных листьях. Если рыба, то грецкие орехи не обязательно. С острыми приправами, но без соли, если все нормально с кровеносной системой, давлением и ЖКТ. А абрикос - это практически вся таблица Менделеева.