В комментах вы писали, что
- По вечерам бывает грустно;
- Мечтаете стать наркоманом.
Насчëт последнего — надеюсь это шутка или троллинг. Потому что, мечта эта крайне глупая.
А чтобы не грустить, надо себя чем-то занять.
Например, спортом. В простейшем варианте, можно выйти на улицу и побегать вокруг дома. Не пытайтесь бежать быстро — рано выдохнетесь.
Если такой возможности нет (например, родители не пускают) — есть видеоигры. Не рекомендую играть в бесплатные игры на смартфоне, если есть ПК или консоль. Игры бывают сильно разные — каждый надëт что-то для себя.
Если вы ни во что раньше не играли, то советую попробовать:
- Ведьмака 3. С дополнениями Кровь и Вино и Каменные Сердца.
- GTA San Andreas — если ваш компьютер совсем ничего не тянет.
Для любителей художественной литературы подойдут:
- Disco Elysium
- Жизнь и страдания господина Бранте
- Трилогия Banner Saga
Если хотите чего-то расслабляющего поиграйте в:
- Death Stranding: Director's Cut
- Sims (3 или 4)
- Factorio
- Armello
- Помни
- Crying Suns
- Некоторые нижеперечисленные игры
Если хотите поиграть в кооперативе с друзьями, обратите внимание на:
- Magica 2
- Unrailed
- Серия Trine
- Hunt: Showdown
- Payday 2
- It Takes Two — но в это лучше играть со второй половинкой
Если вы хотите испугаться, есть:
- SOMA
- Resident Evil 2 (ремейк 2019 года)
- Серия Outlast
- Антология The Dark Pictures
- Penumbra
- Amnesia (Dark Descent и Machine for Pigs)
Возможно, вы хотите что-то, что бросит вам настоящий вызов. Тогда вам нужны:
- Игры от Миядзаки: Elden Ring, Seiro, Dark Souls (1—3), Bloodborne, Demon Souls (желательно ремейк, но это эксклюзив PreyStation)
- Ghostrunner
- Cuphead
- HightFleet
- Pathologic 2
Если любите эстетику космоса и (или) sci-fi, то вам в:
- EVE Online (лучше не лезь — оно тебя сожрëт)
- Elete Dangerous
- Космические Рейнджеры 2
- Chorus
- Strike Suit
- Everspace 2
Для любителей автомобильной эстетики подойдут:
- Forza Horizon 5
- CarX
- Dirt rally 2.0
- Euro Truck Simulator 2
- MudRunner и SnowRunner
- Для Forza, CaX и Dirt Rally крайне желательно иметь геймпад. Геймпад от Xbox One или Xbox Series — отличные устройства, которые стоят вменяемых денег.
Для любителей милитари-эстетики подойдут:
- Insurgency Sandstorm
- Серия Sniper Elite
- Серия Call of Duty
- Серия Battlefield
- Beyond the Wire
- Hell Let Loose
- World War 3
- Для особо вовлечëнных в тему есть Squad и серия Arma
Для любителей пострелять, которым не особо интересна милитари-эстетика, есть почти все шутеры.
- Left 4 Dead 2
- Doom 2016 и Doom Eternal
- CS:GO
- Valorant
- Rainbow 6 Siege
- Серия Gears of War
- Synthetic 2
- Ziggurat 2
- Void Bastards
- Серия Shadow Warrior
- Серия Borderlands
Также я не затронул игры про исследование мира, про конструирование всяких конструкций, про боевые искусства, про экономику и военную стратегию и т. д.
2 эксперта не согласны
Антон Кавецкий
27 июн 2022возражает
Доброго дня. Совет сомнительный. Если у вас есть проблема - играйте в игры... так, собственно, в МКБ 11 и появился... Читать дальше
Я не очень понимаю, зачем их пить, если Вы ни чем не болеете?
Антидепрессанты назначают либо при депрессии, либо при тревоге и страхах. Они влияют на обмен веществ в мозге и в здоровом мозге тоже. Зачем? Когда препараты... Читать далее
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
7 экспертов согласны
Ну просто грустно иногда бывает вечером
Здравствуйте! Антидепрессанты назначает только доктор:) Пить без его назначения нельзя, потому что вы можете себе навредить. У всех лекарств бывают побочные эффекты, особенно, если их принимать без надобности.
Антидепрессанты... Читать далее
1 эксперт согласен
если у вас есть чувство страха, бывают панические атаки, учащенное сердцебиение, другие признаки тревожности, обратитесь прежде всего к неврологу, возможно, это гормональные перестройки в организме дают такие результаты, в 14... Читать далее
1 эксперт согласен
Елена Гаврилова
26 мая 2022подтверждает
Самостоятельно можно наладить правильное питание и режим дня, в том числе ночной сон. Все медикаментозное лечение... Читать дальше
Бессмысленно.
***
В любом случае антидепрессанты нужно подбирать по показаниям по назначению врача.
А пить их здоровому человеку попросту бессмысленно.
Плюс к этому ещё и достать без рецепта технически сложно.
А респиридон можно? Он не антидепрессант
Мнение доктора: Если выбранный антидепрессант- хороший коньячок (на крайняк- прекрасный кофе),то пить его без доктора не рекомендуется. Зовите, док вам составит душевную компанию!
Смешно. Хотя, всё по факту.
Не думаю, что без рецепта вам их кто-то продаст. На законных основаниях, во всяком случае. Да и какой смысл, если вы не больны?
Пить "без доктора" можете что угодно - он все равно не будет приходить с Вами пить ))) А вот подобрать лекарство (если это действительно необходимо) - нужно конечно с врачем.
Подбирать себе лечение в интернете - дурная... Читать далее
1 эксперт согласен
Добрый день. Без назначения врача лучше всего не пить антидепрессанты. Там куча побочных эффектов. А доктор сможет вам подобрать самую эффективную дозу.
1 эксперт согласен
Употребляя антидепрессанты без назначения врача, вы имеете шансы ослепнуть, оглохнуть, стать паралитиком или просто слабоумным. Причем, необратимо. Вернуться к норме будет невозможно. Выбросьте из головы такие идеи. К счастью... Читать далее