От каких вещей или привычек нужно отказаться прямо сейчас, чтобы больше не отвлекаться на пути к своей цели?

Делюсь опытом отказа от привычек и вещей, безотносительно к "пути к своей цели", в рамках проекта "жить свою аутентичную жизнь".

1) не тратить время и ресурсы на то, что не поддерживает мои ценности, не приносит пользы или удовольствия. 

Соответственно, это позволяет мне переставать заниматься чем-то, даже если уже какие-то ресурсы были потрачены, а результата нет -бросать книги недочитанными, уходить с фильмов или спектаклей, если не нравится; менять работу, если она меня разрушает; переставать заниматься йогой, если не получаю удовольствия, не доедать/не досматривать/не заканчивать/выбрасывать без сожалений.

Это существенно перекроило мой круг общения также -я не поддерживаю "пустые" отношения, не встречаюсь с одноклассниками, бывшими коллегами, случайными знакомыми и пр, только потому, что "вдруг понадобится", "неудобно отказать встретиться", "мы так хорошо общались в прошлом" и т.п.  

2)расхламляться -во всех своих сферах.

Выкидывать/отдавать на благотворительность всё, чем больше не пользуюсь -от одежды до бытовой техники. Ну и, соответственно, не покупать то, что лишнее - то, что не делает мою жизнь комфортней, а только загружает пространство. Перестала привозить сувениры из поездок и покупать какие-то псевдонужные, но лишние финтифлюшки-  если вещь нравится, но мне не надо- я ее просто фотаю, как будто она у меня есть. 

Это относится ко всем генужным подаркам; стопицот тыщ мимимишных безделушек, нелепых игрушек, няшных футболок, "кружек со смыслом", вот этот канделябр, то перо, ваза, "картина, корзина, картонка" -всё это, если дарят,  идёт мимо, прямиком в контейнеры благотворительности. 

С идеями, убеждениями периодически проделываю тоже инвентаризацию, чищу на гаджетах базы книг, статей, изображений. Отписываюсь от экспертов/блоггеров/каналов если они перестали мне быть интересны. Про круг общения см выше, периодически зачищаю списки контактов в телефоне и соцсетях. 

3) отказалась от телека лет 15 назад; не слежу за новостями, не в курсе, что там в тиктоках и кто такая асти/милохин/солнцемонако и вот это вот всё. 

4) отказалась от участия в "движениях" (волонтерских, благотворительных); опыт показал, что даже если организация начиналась как некоммерческая и "за всё хорошее против всего плохого", в итоге там развивается стандартная динамика политических и коммерческих игрищ. Поэтому участвую в разовых акциях разных организаций, если отозвалось, выбираю разные форматы.