Какие продукты вызывают газообразование у ребёнка? Входят ли яблоки в этот список?
Все бобовые, некоторые овощи (капуста, редис) и фрукты ( яблоки, груша, виноград, персики), сок, газированные напитки, молоко и молочные продукты, хлебобулочные изделия.
Какие же фрукты тогда можно кушать?
Насчёт молочных продуктов первый раз слышу, их же наоборот советуют кушать как можно больше?
В первую очередь надо отметить, что газы у новорожденного, находящегося на грудном вскармливании, возникают из-за повышенного содержания в рационе матери продуктов, усиливающих газообразование.
Это цельное молоко, черный хлеб, все бобовые, такие как горох, чечевица, фасоль, кукуруза, газированные напитки, сахаросодержащие продукты, сладости, шоколад, конфеты, а также сырые овощи и фрукты. Клетчатка, которая в них содержится, вызывает метеоризм.
В яблоках много клетчатки, а значит, они тоже относятся к продуктам, вызывающим газообразование у младенцев, находящимся на грудном вскармливании.