Здравствуйте. такого понятия — жирное грудное молоко не существует. Природой устроено так, что состав грудного молока подстраивается под потребности малыша. Принято считать, что переднее молоко водянистое, а заднее — более сытное, густое. Но если правильно прикладывать ребенка к груди, он высасывает все молоко.
Почему вы решили, что вам нужно повысить жирность молока? Если малыш не наедается, капризничает, плохо прибавляет в весе, дело не в жирности, а в том, что он недополучает питания. Может быть, молоко тяжело идет или не хватает силенок добраться до заднего молока, или просто лень.
Попробуйте теплое питье до кормления или теплый душ на грудь — молоко пойдет легче. Захват должен быть широким, с ареолой. Массируйте грудь до и во время кормления, как будто сцеживаете, кормите в одно кормление только с одной груди, а не с двух. Иначе малыш у вас «попьет», но не поест.
Если ничего не получается, проконсультируйтесь со специалистом по ГВ, чтобы быть уверенной на 100%, что вы правильно кормите.
Часто женщины делают неправильные выводы о жирности молока, ориентируясь на его цвет. Им кажется, что если молоко голубоватого оттенка, то оно пустое. Если желтое — значит, жирное. Ничего подобного. По цвету качество молока не определяют, это индивидуальный параметр.
Определить, жирное молоко или на самом деле водянистое из-за проблем в организме, может только специалист по ГВ. И только он может порекомендовать варианты решения проблемы.
Не нужно слушать советы знающих родственников или подруг и налегать на орехи, жирные продукты. Молоко жирнее вы не сделаете, а проблемы заработаете. Орехи могут спровоцировать аллергию у малыша и сделать молоко горьким. Тогда он точно откажется сосать. А вы наберете ненужный вес, от которого будет тяжело избавиться.