Фильм 2014 года "Сахар" очень широко открыл мне глаза. Теперь очень осторожен в выборе. А главное - в количестве... Салат из свёклы, паприки и моркови - весьма сладок. Свежеприготовленный я даже не солил. В этот ансамбль неплохо впишется свежая цветная капуста. Ну, а мармеладки, конфетки и тортики... Пусть они останутся яркими воспоминаниями детства. Детства, в котором были другой метаболизм и другие энергозатраты.
На мой взгляд, самая полезная, а еще и вкусная, быстрая и разнообразная сладость, которую можно приготовить дома - это гранола!
Не все любят овсянку, а в этом десерте она залетает "на ура" даже самым привередливым кашененавистн... Читать далее
Среди сладостей, которые менее вредны чем те, что с рафинированным сахаром я выбираю финики, а ещё лучше - финики, фаршированные орешками. Самые вкусные -Катарские и Иранские, но они и самые дорогие. Нужно проверять, нет ли в... Читать далее
Для создания различных полезных и вкусных сладостей можно использовать семечки подсолнуха и тыквы. Вот несколько идей:
Энергетические шарики. Используйте смесь из семечек подсолнуха, тыквы, орехов и сухофруктов, таких как... Читать далее