Так утверждают врачи. Ещё советуют пить витамин С, противовирусные средства. Но научно эти утверждения пока не обоснованны. Но Вы пейте, витамин Д в зимний период взять неоткуда. А без него иммунитет снижается.
Я, чтоб не заболеть, кроме витамина Д, еще принимаю С, цинк и селен, а у эвалара вообще есть комплекс в одной упаковке Витамин D+С+Цинк+Селен, очень удобно, они еще и в шипучей форме, легко принимать и усваиваются быстро
Не знаю как на счет коронавируса, но я сдаю анализ и пью витамин Д с 2015 г. С тех пор болеть ОРВИ стала В РАЗЫ меньше. Кариесы тоже перестали беспокоить. Сначала покупала Аквадетрим, потом на Айхерб перешла (мне нужно много... Читать далее