Чтобы избавиться от высокого уровня притязаний нужно сначала определить действительно ли они высокие. Может быть, что они ещё и низки. Для начала необходимо объективно оценить свои способности, а это можно сделать либо с помощью широкого, глубокого тестирования либо оценкой эксперта, прохождения конкурса.
Здесь не обойтись от ссылки на словарь. У Ожегова слово "притязание" имеет два смысла:
1. Стремление получить что-нибудь, предъявление своих прав на что-нибудь.
2. Необоснованное стремление добиться признания, одобрения.
Поэтому... Читать далее
7 экспертов согласны
Ангелина Сигал
17 июн 2022подтверждает
Спасибо за профессиональный ответ! Коротко и все по сути, прекрасно!
Избавляться нужно не от высокого уровня притязаний, а от эмоциональных реакций, возникающих при оценке своих прошлых, настоящих и будущих успехов. Именно эти реакции усложняют жизнь и лишают трезвости в принятии решений.
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
5 экспертов согласны
Ладо Имедашвили
14 июн 2022подтверждает
Коротко и ясно ))
Для меня в этом вопросе речь о двух вещах:
1. Притязания - что это такое?
2. Высокий уровень - это оценка, а критерии оценки не известны.
Если притязания - это желания и цели, тогда есть смысл их максимально прояснять. Часто... Читать далее
Задать вопрос, записаться (онлайн) - через ВК, 8-911-116-96-49(Viber, WhatsApp) 
Перейти на vk.com/id170745326
2 эксперта согласны
Смотря, что, по-вашему, является высоким уровнем притязаний. У каждого высокий будет означать что-то свое.
Зачем избавляться?
Данное ощущение, возможно, рождено внутри вас другим вашим ощущением, что вы можете достичь более... Читать далее
Для решения этого вопроса просто ставьте себя на место того, к кому вы предъявляете требования, сопоставьте все факты и примите, что даже это вас не спасет от того, чтобы не учесть каких-либо нюансов о человеке, сложностей, о... Читать далее
Никак. Это не нужно.
Главное - не соглашаться на что-то ниже притязаний.
Еще не плохо было бы удостовериться в том, что цели реально ваши, а не "стать главным по нормативности".