Системный администратор. Интересуюсь и применяю... · 11 окт 2021
Каши со сливочным или растительным маслом холодного отжима. В период 7-9 утра (время активности желудка). Обычно просыпаюсь в 5 утра, а в 7:15 начинаю завтракать.
Владелец магазина "КофеЧай" с 2008г.
В течении... · 12 апр 2022
Завтраков много разных в моем арсенале, после общения с нутрициологом) Теперь любимый это овсяноблин с разными начинками: с сыром, творогом и зеленью, творожным сыром с ягодами, яблоком с корицей! Еще конечно яйца: еврейская... Читать далее
Мне очень нравятся бабушкины сырники)) Именно бабушкины и ничьи другие! )) Не знаю как это у неё получается)) В выходные завтрак у меня наступает часов 8 - 9:30 ( т. е. и в 8:30, 9:00.. и т.п.)
В хорошие дни наступает в 12- 12-30, ем разное, чай какой-нибудь вкусненький заварю, с травами или не обычный(улун, ройбуш или др. ), яйца в любом виде, бутер с маслом, сыром, намазкой, ну и люблю, чтобы еще много разного... Читать далее
Фитнес-Хаус, Инструктор тренажерного зала · 29 мая 2023
Специально встаю за два часа до выхода на работу, чтобы уделить время завтраку, это уже отдельный ритуал☀
Вафли на ореховой пастой и ягодами, омлет с ветчиной, овсянка с растопленным шоколадом без сахара, тосты с авокадо и... Читать далее
Придумываю развивающие игрушки из дерева для детей · 28 апр 2022
Люблю завтракать не раньше 8 утра, выспавшись в выходной. Предпочитаю йогурты/творог и чашку кофе пить неторопливо. Иногда под настроение что-то из фруктов