Нет. Сахар это не причина гиперактивности. Но если ребенок будет три дня есть только сладости, конечно, у него заболит живот. Задача взрослого — предоставить ребенку другую еду и сделать ее доступной.
Детям можно есть до 30 граммов сахара в день, это примерно 6 чайных ложек. Малышам до четырех лет сахар вовсе не рекомендуют. В 100 граммах конфет содержится примерно 63 грамма сахара. Одна конфета весит около 13 граммов. Выходит, три конфеты в день — это предел.
Детям можно есть до 30 граммов сахара в день, это примерно 6 чайных ложек. Малышам до четырех лет сахар вовсе не рекомендуют. В 100 граммах конфет содержится примерно 63 грамма сахара. Одна конфета весит около 13 граммов. Выходит, три конфеты в день — это предел.
Да уж.. а если учесть, что скрытый сахар присутствует и в других продуктах (в хлебе, например), получается и того... Читать дальше
У американцев и прочих иностранцев широко распространена байка, что дети от сладкого становятся бешеными и неуправляемыми. У них там на Западе очень модно искать гиперактивность, дефицит внимания и похожие болячки.
Где-то в... Читать далее
Георгий, большое спасибо за ответ!
Пользуясь случаем, спрошу )
Как разумно выстроить отношения детей со... Читать дальше
Учитывая, что сахар содержит сахарозу, которая в основном поставляет именно моносахара, такие как глюкозу, для нашего организма.
А глюкоза является очень мощным субстратом подающим энергию, особенно для мышц и работающая в... Читать далее
Выздоравливайте вместе со мной, подписывайтесь на мою группу ВКонтакте
Перейти на vk.com/doctorshishkin
Сахар содержит 99% углевода - сахарозы и относится к простым сахарам. Попадая в кровь, выделяет для организма человека очень много энергии, которая расходуется очень быстро.
Так как метаболизм и ассимиляция у детей очень... Читать далее
Наталья, благодарю за ответ!