Здравствуйте! Я бы проанализировала, в каких ситуациях у вас появляется такой страх, что ему предшествует, что именно вы боитесь совершить.
У меня такие ощущения бывали при острых приступах тревоги. Я боялась, что у меня поедет крыша и я начну, например, бегать, орать и размахивать руками. Или что-нибудь еще. Но раз за разом я убеждалась - ничего такого не происходит, а значит, я могу себя проконтролировать. Тревогу - скорее нет, но вот поведение - да.
Думаю, совсем не контролируют себя люди в психозе или других острых состояниях, у вас же остается судя по всему способность критически мыслить. Это хорошо и важно.
И конечно, поможет разобраться с проблемой хороший психотерапевт. Удачи вам!
Страх потери контроля
это и есть паническая атака.а сойти с ума невозможно, если не было травм головы!!!
То что вы описали это паническая, атака... Неприятно конечно явление, но оно хорошо лечится ... Главное не запускать...
Навязчивые страхи говорят о наличии расстройства обменных процессов головного мозга. Это заболевание головного мозга которое нужно лечить, а не заговаривать или потакать ему.
Обратившись к хорошему психиатру Вы сможете решить эту проблему.