Центр лапароскопической и неотложной хирургии МЧС... · 6 апр 2022
Кроме диеты, физических нагрузок и прочих видов консервативного лечения ожирения(которые не всегда приводят к стойкому результату) есть хирургическое лечение ожирения - Бариатрия. Морбидное ожирение является опасным состоянием, из-за неизбежного развития сопутствующих заболеваний, находящихся в прямой причинно-следственной связи с избыточной массой тела. Поэтому бариатрические операции рекомендованы Министерством Здравоохранения РФ для лечения ожирения и сахарного диабета (клинические рекомендации от 2018-2019 годов). P.S. Нужна консультация бариатрического хирурга или эндокринолога.
Способ похудения будет зависеть от причины набора веса. Если говорить о возможных способах снижения веса: работа с питанием, достаточная физическая активность, работа с пищевым поведением
Способ один: создание отрицательного энергетического баланса. Когда в организм энергии с пищей поступает меньше, чем мы тратим на жизнеобеспечение и физическую нагрузку.
Чтобы похудеть нам надо либо снизить калорийность пищи... Читать далее
Способ похудения один единственный, дефицит калорий. Это значит, что потреблять калорий вы должны меньше, чем тратите. Хочется добавить, что с помощью питания вы похудеете и будете нравится себе в одежде, а вот, чтобы вы себе... Читать далее