Как побороть легкую депрессию?

Прежде всего, депрессия — это не болезнь, а состояние Сознания, в котором человек временно пребывает. Почему? - Потому что, он сделал такой выбор. Все как всегда очень просто. По-привычке или случайно человек "заглотил наживку" от Сознания - негативные образы и мысли. Хотя даже самые сложные обстоятельства жизни - это не приговор, а возможность выбора своей реакции на них. Выбора в пользу добра или зла. Так где же этот островок "безопасности", на котором можно укрыться в момент "атаки негативом"? Ответ простой: в Душе. Она, Душа, не материальна и живет у нас под сердцем, чуть ниже, там где всегда хорошо и тихо. Душа - наша прямая связь с Богом, с Духовным миром, посредством энергии Любви. У Души свой язык - язык чувств. Не эмоций, а чувств. Потому, что эмоции (негативные и позитивные) - инструменты Сознания, а оно есть продукт материального мира. Чтобы услышать голос Души нужен внутренний покой, т.к. она поет негромко. Если поддерживать эту связь постоянно, то никакие "атаки сознания" не пробьются к Вам в голову. Как услышать голос Души? - внутренне позвать её со всей Любовью, что у Вас есть. И она откликнется. Это похоже на перекличку в лесу. Чтобы услышать ответ, надо собрать свое Внимание внутри, настроиться. Наш Ум - это инструмент Сознания, оно материально. Если все Ваше Внимание будет сосредоточено в уме, то связь с Душой ослабнет. И поток жизненной силы от Души к Личности почти прервется. Начнется "упадок сил" и "легкая депрессия". Это сигнал для Личности, что началась "атака Сознания", её цель "откачать" Ваше Внимание. Сознанию только это и нужно - захватить все наше Внимание, т.к. это его пища и энергия жизни. Вместо любви и доверия Вы будете "наслаждаться" своим раздражением и все время искать виноватых вокруг себя. Единственной целью Ваших забот станет материальный мир: борьба за власть, за влияние на людей. Чтобы заработать побольше "очков в Системе" для подъема на "пик эгоизма", в семье, на работе, с друзьями не важно где. Так мы "оплачиваем" то, что будет происходить с нами дальше. Так и "живем" : что "покупаем" тем и наслаждаемся. Но главное тут - исходная точка. Если мы принимаем решение исходя от ума, то все будет логично, "как бы правильно", но в итоге Сознание все-равно нас "обдурит". Неизбежно последует разочарование. Потратив жизненные силы (т.к. поток энергии от Души иссякнет) "несчастная жертва" заболеет, наступит апатия и ничто уже её не порадует. А если принять решение опираясь на голос Души? То, все будет по-другому, хорошо и так как надо. Пускай, сначала наши действия будут даже нелогичны. Зато очень быстро все встанет на свои места. Главная ошибка большинства людей в том, что мы считаем: Сознание и Ум - это и есть наше истинное "Я". А как же Душа и Личность? Какова их роль? Ведь зачем-то Бог наделил нас этими дарами? А мы? - Как "зачарованные" идем на поводу у своего Сознания - "шулера", который всегда обманет. Лучше и надежнее довериться голосу Души, идущему из Духовного мира. При выборе решения опираться на Любовь в своем сердце и быть счастливым по-настоящему. Тогда и мир вокруг изменится к лучшему. Даже коллеги и близкие люди "исправят" свое поведение в отношении нас. Вот и всё. А для работы ума и сознания достаточно 20% энергии Внимания нашей Личности - нашего истинного "Я". Другого счастливого пути у человека нет. Это важно знать - шанс у человека только один: стать Ангелом при этой жизни. Помнить всегда: на чьей стороне ты стоишь? Сознание кричит громко и щедро сыплет "радужные перспективы", но каждый раз обманывает. А Душа поет тихо и спокойно. Но все "чудеса" происходят именно с её помощью. Она никогда не обманет. Потому, что она "не от мира сего". И никогда не поздно обратиться к своей Душе. Все правильные решения рождаются там. Желаю Вам настоящей Любви и Радости.

Источник: https://allatra.tv/video/depressija-ne-bolezn