Как перестать бояться знакомиться с людьми ?

Начать надо с того, чтобы понять, откуда взялся этот страх знакомств.

Если это результат какого-то психотравматичного опыта, надо хорошо вспомнить этот опыт, переосмыслить его и понять, какие бессознательные мысли порождают ваш страх.

Если это результат ваших комплексов, надо разбираться в этих комплексах — понять их происхождение, проработать негативные эмоции, лежащие в основе этих комплексов.

Если же ни то, ни другое, тогда, возможно, ваш страх знакомств порожден просто вашей неопытностью. В этом случае нужно просто начать знакомиться, преодолевая страх, и он исчезнет как только у вас появится положительный опыт.

Не забывайте и о том, что люди знакомятся с какой-то целью. Поэтому хорошее осознание своих целей, облегчает знакомство и общение с другими.

Если чувствуете, что самостоятельно не можете выявить и устранить причины вашего страха знакомств, обратитесь к психологу за консультацией.