Многогранный вопрос. Эти практики могут выполнять ту же психологическую и психофизиологическую роль, что и бытовая гимнастика, и другие методы эмоциональной саморегуляции. Плюс они сопровождаются мифологией о высоком лечебном эффекте, что придаёт им свойства плацебо.
Кроме того, в зависимости от индивидуальной причины погружения в них (типа конверсии, говоря сектоведческим языком) они могут иметь для конкретного адепта конкретное психологическое значение. Например, выполнять компенсаторную функцию при психопатологическом типе конверсии. При этом занятие данными практиками может стать как причиной частичного излечения, так и принести новые психические проблемы.
А при депривационном типе конверсии человек через совершенствование в данных практиках может компенсировать или гиперкомпенсировать свою социальную, социально-психологическую неудовлетворённость и несостоятельность.
Очень четко переданы принципы самой философии.
Евгения, обратите внимание на написание: тайцзи или тай чи, а не "тайдзи".
Вообще замечательный ответ, спасибо)