Я вам скажу честно, от зависимости избавиться практически невозможно, но можно добиться пожизненной ремиссии.
Нужно очень многое сделать, для того что бы снова не притронуться к химическому веществу!
Во-первых, как бы грубо и страшно это не звучало, нужно лечь в реабилитационный центр, пора что-то менять в своей жизни, жизнь в зависимости трудная и невыносимая, я говорю так только потому что сам через все это прошел!
Только в реабилитации я осознал что жизнь другая, не такая какой я ее всегда представлял! Изменился мой образ мышления, изменились мои ценности, я стал понимать почему и зачем я употреблял, я получил бесценный опыт, который я использую до сих пор и остаюсь трезвым!
Зависимостью называется патологическая форма поведения, которая выражается в стремлении к уходу от реальности через изменение психического состояния посредством приема некоторых веществ (алкоголь, наркотики) или постоянной... Читать далее
Самое главное - это мотивация. Вы годами её лелеяли, кормили, она вам в ответ давала и даёт что то очень важное для вас... Так зачем от этого избавляться? Что более важное вы получите когда от неё избавитесь? И Когда вы... Читать далее
1 эксперт согласен
Согласно меморандуму Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) единственным способом лечения является психотерапия. "Все остальное — профанация, которая дает, может быть, временный эффект, человек временно не испытывает... Читать далее
1 эксперт не согласен
Не могу согласиться с такой постановкой вопроса. Попробуйте уговорить наркомана в стадии ломки не принимать... Читать дальше
Оцените риски, если эта привычка всё же останется с Вами,... ведь для себя вы уже решили, что она Вам портит существование, здоровье и мироощущение или Вы колеблетесь ещё? Например, Вы годами общались с человеком, который... Читать далее
Лучший
Надо разбираться с причиной. Если речь касается наркотических веществ(в том числе алкоголь и табак), то наиболее частая причина — это сформированное обществом ошибочное мнение, что в каких-то ситуациях и количествах, наркотики... Читать далее
Нет, не наркотиков и не алкоголя.
Ну и как наш дедушка Зиги, поговорил в своё время, человек никогда не откажется от удовольствия, он одно заменит другим
...) Работа с собой и над собой.
...) Работа с собой и над собой.
Для каждого человека свой подход индивидуальный. Это я по своему опыту говорю,я победил 2 своих сильнейших привычек не считая многих мелких.Главное убедить свой мозг в новых правильных настройках и двигаться к ним на... Читать далее
1 эксперт не согласен
Арсен Исмаилов
21 окт 2021возражает
Это субъективное мнение конкретного человека. В лечение зависимостей есть свои стандарты и научно-практическое обоснование.
Мотимотивационный компонент, конечно, важен. Думаю, это более комплексный подход занимает очень длительное время, причём смены комфортных стимуляторов. Или найти замену и сублимировать.
2 эксперта не согласны
Арсен Исмаилов
24 окт 2021возражает
Нет конкретики
Годами и избавляться. Длительная психотерапевтическая работа вам в помощь. Необходимо восстановить мышление, научиться контролировать свои чувства и изменить старые модели поведения на новые. Эту работу проводят в наркологически... Читать далее
1 эксперт согласен
Я, не наркоманка....