Я бы на побуждающий момент посмотрела, когда у вас щелкает, надо всю цепочку смотреть. Допустим:
– стресс от игнора начальника
– прихожу домой, не знаю, куда себя деть
– мозг подсказал привычный способ обращения с собой в стрессе "купить вещь"
– покупаю
– она оказывается не нужна, потому что не решила корень проблемы