Есть очень простая схема для всех возрастов: берёшь свой рост, отнимает 100 см и получаешь свой оптимальный вес.
144 см рост \ 44 кг оптимальный вес.
175 см рост \ 75 кг оптимальный вес.
Хех, ну это для мужиков, мышечная масса и все дела.
Для девушек на 10 кг полегче, они же из бабочек состоят, а не как мы (из пива и мяса).
Т.е. 34 кг для 144 см - это отличный показатель.
144 см рост \ 44 кг оптимальный вес.
175 см рост \ 75 кг оптимальный вес.
Хех, ну это для мужиков, мышечная масса и все дела.
Для девушек на 10 кг полегче, они же из бабочек состоят, а не как мы (из пива и мяса).
Т.е. 34 кг для 144 см - это отличный показатель.
Ответ вводит в заблуждение.
Разумеется, это неправда.
Формула рост-100 не будет являться верной практически ни для... Читать дальше
Сельский предприниматель. Держу скотину, люблю рук... · 31 окт 2021 · dzen.ru/id/5bffb4989f2500162d28ac2f
Солнышко! Посмотри эту таблицу и не переживай: ты не только не толстая, ты такая худенькая, что даже до среднего веса не дотягиваешь.
Кто вообще тебе такие глупости внушает? Читать далее
Так вот если посмотреть на эту таблицу, то девочка не "такая худенькая", но и не "полная" - а вполне нормальная и с... Читать дальше
Мне 10, мой рост 151 см. Вешу около 36 кг, как показывали весы в крайний раз. Ваш вес нормальный для этого возраста, точнее, именно роста.
Эта таблица показывает, что норма 11-летнего ребёнка — рост 145,9 см (144 см — близко... Читать далее
Привет! Ты просто комплексуешь) все люди весят примерно одинаково! Отличия в генетике: то есть то что достаётся по генам от предков. Допустим 80 кг могут выглядеть по разному; если человек занимается спортом он может быть очень... Читать далее
Первый
Есть такая штука как ИМТ (индекс массы тела).
Забиваешь в поисковик, открываешь сайт. Важно чтоб был выбор возраста.
На самом деле ты можешь даже до нормального не дотянуть
Если-бы мне задала этот вопрос одиннадцатилетняя дочь, если-бы она у меня была, я-бы постарался объяснить, что в этом возрасте уж, что-что, а весы, хоть электронные, хоть механические, хоть даже коромыслом, не повод париться... Читать далее
Поздравляю - у вас норма!)) Многим девочкам свойственно считать себя "полной" в раннем подростковом возрасте. К сожалению, не тем кто реально имеет такую проблему.. Поэтому - здоровое питание, здоровый образ жизни - и все будет... Читать далее