Нельзя успеть все. Как и помнить все. Успеть можно главное. Для этого надо (если "надо"))) иметь четкое представление о том, что для Вас - главное*. Его и надо "успевать ". Остальное не так важно....
Оставьте абсурдные требования. Нельзя стать "чище", поливая себя грязью. Относитесь к своим результатам с терпением, как к ребенку, который учится (ходить, говорить, читать... ).
Не расстраивайтесь лишний раз... так вы успеете еще меньше)))... ... И не усвоите опыт. Вы что-то успели, сделали? Что получилось? Что не получилось? Что можно сделать лучше?
И... посмотрите на вещи реально. Уверена, главное - вы и так успеваете. Просто обращаете внимание не на это.
(* см., напр., Мэт Фицджеральд "Как сильно ты этого хочешь?":"... когда ты захочешь так, как сейчас хотел дышать, только тогда ты будешь выигрывать, а все преграды, которые ты встречаешь, существуют только для того, чтобы проверить, как сильно ты хочешь..." )