Прощение - это отказ испытывать злобные чувства к человеку и мстить ему.
Для прощения недостаточно сказать об этом или принять такое решение.
То есть, сказать то можно, но только обиды это не уменьшит.
Чтобы простить нужно изменить свой взгляд на свои ожидания от другого человека.
И тут важно увидеть, что у обидчика не было стремления навредить именно вам. Что вы тогда и вы сейчас сильно отличаетесь, и сейчас можете справиться с той проблемой. Что то событие сформировало вас таким, и сделало в чем-то сильнее.
Подробней о конкретных шагах прощения я рассказываю в этом видео: https://youtu.be/zcA4VDGLxww
Записаться на консультацию можно здесь
Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr
а что скажите, если речь идет о прощении ПРЕСТУПЛЕНИЙ? Ваши принципы и к ним относятся тоже? Просто я считаю, ЧТО... Читать дальше
Хороший и глубокий вопрос на стыке психологии и философии. Мое мнение - то у всех по-разному и в разных обстоятельствах по-разному.
Нам легко простить когда нам наступили на ногу - другое дело когда предал близкий человек... Читать далее
Можно разными метафорами показать как работает прощение.
Например такая история:
Шли два монаха в высокогорный монастырь, один - старый, другой - молодой. По дороге нужно было вброд переходить бурную горную речку, и они... Читать далее
Очень хороший вопрос! Действительно.
Прощение работает, если описать образом - как камень с души.
Причем в прямом смысле этого выражения.
Приведу свой пример, когда перед умирающим человеком я села, и начала просто просить... Читать далее