Если нужна большая дозировка Д, то у эвалар есть недорогие комбинированные капсулы омега-3 + Д 2000МЕ. Я принимаю для профилактики, поэтому раз в неделю. Мне этого достаточно. Такой вариант приема допускается. Плюс оба компонента усиливаю действие друг друга, получается эффект синергизма.