Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Елена Самсонова

Психолог. У вас внутри уже есть все ответы. Просто некоторые вопросы ещё не заданы. И для этого придумана психотерапия🌿
Контакты
Активность на Кью
Психолог. У вас внутри уже есть все ответы. Просто некоторые вопросы ещё не заданы. И для этого придумана психотерапия🌿

Как полюбить свои недостатки?

Мне кажется, что сложно их полюбить. Можно пробовать бережно к ним относиться, потому что мы все – люди. У всех из вас... Читать далее
Психолог. У вас внутри уже есть все ответы. Просто некоторые вопросы ещё не заданы. И для этого придумана психотерапия🌿

Как не стесняться при выходе на сцену?

Мне кажется, что нервничать, волноваться при выходе на сцену – это нормально. Меня сейчас записывают для видео, и я... Читать далее
Психолог. У вас внутри уже есть все ответы. Просто некоторые вопросы ещё не заданы. И для этого придумана психотерапия🌿

Как правильно разгружаться и освобождать от эмоциональной усталости после работы, чтобы избежать срывов?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Мне очень понравилось утверждение, что хорошо бы завершать цикл стресса. Когда у нас есть стресс, мы находимся в... Читать далее
Психолог. У вас внутри уже есть все ответы. Просто некоторые вопросы ещё не заданы. И для этого придумана психотерапия🌿

Как справляться с чувством, что я где-то в коллективе являюсь лишней?

Когда я думаю об этом, вспоминаю о нарративной практике и о таком мировоззрении: если есть какая-то проблема, то за... Читать далее
Психолог. У вас внутри уже есть все ответы. Просто некоторые вопросы ещё не заданы. И для этого придумана психотерапия🌿

Какие отношения называются деструктивными?

Деструктивными отношениями можно назвать наркоманию, алкоголизм и, в принципе, любые созависимые отношения. Есть еще такой... Читать далее
Первый
Психолог. У вас внутри уже есть все ответы. Просто некоторые вопросы ещё не заданы. И для этого придумана психотерапия🌿

Почему появляется страх перед пустым листом, когда хочешь начать общаться, и как с этим справиться?

Анонимный вопрос  · 4 ответа
Во-первых, это страх перед неопределенностью. Нам всегда страшно к чему-то приступать. Человеку некомфортно написать... Читать далее