Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Роман Пышняков

Персональный фитнес тренер
Активность на Кью
Нутрициология
Участник
5 ответов
12 ачивок
Нутрициология
2г498
Роман ПышняковПерсональный фитнес тренер

Правда, что от картошки толстеют?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Добрый день. Толстеют не от конкретных продуктов, а от профицита калорий. В вареном картофеле не более 80ккал на 100гр... Читать далее
Роман Пышняков2г1,4 K
Персональный фитнес тренер

Можно ли принимать милдронат (мельдоний) совместно с L-карнитином?

Вопрос возник потому, что в инструкции... Развернуть
Александр Петров  · 2 ответа
Добрый день. Так как мельдоний блокирует поступление жирных кислот в митохондрии, то смысла в употреблении карнитина нет... Читать далее
Нутрициология
2г58
Роман ПышняковПерсональный фитнес тренер

Как правильно подобрать для похудения диету для себя? Какие нюансы учитывать?

Любовь Кобцева  · 4 ответа
Добрый день. Для начала нужно понять, что подиетить и бросить не получится, так как все вернется, как только вы прекратите... Читать далее
Роман Пышняков2г133
Персональный фитнес тренер

Правда, что от ананаса худеют?

Анонимный вопрос  · 4 ответа
Добрый день. Худеют от дефицита калорий. А так как ананас имеет какое-то количество калорий, то от него не худеют. Скорее... Читать далее
Первый
Роман Пышняков2г1,1 K
Персональный фитнес тренер

Можно ли стать качком только с помощью гантелей?

with me  · 8 ответов
Добрый день. Смотря, что вы подразумеваете под качком. Если Вам интересно постоянно увеличивать мышечную массу, то... Читать далее