У меня куча психологических проблем с которыми я ничего не могу поделать уже длительное время и не знаю с чего начать. Можно ли самому с этим разобраться или тут понадобиться помощь психолога?
Люди часто нарушают мои личные границы. Я позволяю этому быть, терплю, коплю обиду и злость внутри, чувствую слабость. Как научиться защищать свои личные границы и выйти из позиции жертвы?
Считается, что источник своих проблем нужно искать не в других, а в себе. Первую половину жизни этим и занимался. Получалась фигня. Плюнул, стал делать наоборот. После этого жизнь наладилась. Почему?