Какое идеальное соотношение жира и мышц должно быть у девушки?

Нормальный процент жира у девушки 20-25. 15 - это уже спортивный, виден рельеф, красивый пресс. Ниже 12 опускаться не... Читать далее

Блондинка

Что купить из еды, если зарабатываешь очень мало, а семья большая?

Можно еще охотиться на акции в супермаркетах. Иногда можно купить какой то продукт на 30-50% дешевле. Замороженная курица... Читать далее

Блондинка

Первый

Блондинка

Мой секрет (достался мне от бабушки) - растительное масло в тесте. Это позволяет тесту не прилипать к сковороде. При этом... Читать далее

1 эксперт согласен