Что бы вы посоветовали новичку в бодибилдинге для создания эстетичной фигуры (мезоморф)?

Анонимный вопрос · 3 ответа

Перед началом тренеровок я бы посоветовал ознакомиться с множеством информации,как в видео формата(на ютубе есть много проф... Читать далее

Программист,ЗОЖник и просто человек-паук

Что такое простые углеводы?

Это углеводы которые,в отличае от медленных(сложных),быстро усваиваются нашим организмом и дают мгновенную порцию углеводов... Читать далее

Программист,ЗОЖник и просто человек-паук

Анонимный вопрос · 4 ответа

Для современных играх на высоких настройках графики,не достаточно только видеокарты.Весь компьютер должен быть на высшем... Читать далее

Программист,ЗОЖник и просто человек-паук

Анонимный вопрос · 5 ответов

По сути говоря,да. Возьмем например огурец,в котором настолько мало калорий,что больше энергии наш организм потратит на... Читать далее

Программист,ЗОЖник и просто человек-паук

Самые перспективные университеты в Украине на специальность программирование это КПИ и КНУ.Сам же учусь в НПУ,так как... Читать далее

Программист,ЗОЖник и просто человек-паук

Дело в том,что отключение одного глаза при косолгазии возникло в процессе эволюции.А человек долго испытывающий боль,в... Читать далее

Программист,ЗОЖник и просто человек-паук

Мне помогает просто перед сном спросить себя:"что ты сегодня сделал?".Когда действительно толком ничего не сделал... Читать далее

Программист,ЗОЖник и просто человек-паук

Ну тут все зависит от ситуации,если выбор нужно сделать прямо сдесь и сейчас,то можно просто остановиться,глубоко вдохнуть... Читать далее

Программист,ЗОЖник и просто человек-паук

Анонимный вопрос · 1 ответ

Все зависит от возраста,веса,роста.Все это можно посчитать в онлайн калькуляторах. Так как нужно 140 символов,то я могу... Читать далее

Программист,ЗОЖник и просто человек-паук

Анонимный вопрос · 1 ответ

Скажу так,это далеко не самый лучший план питания!Подобный вид питания базируется у бойцов суммо,которые едят малое кол-во... Читать далее