Скорее это даже не тренд, а необходимость в наши дни. Как сказал Кролик Алисе в известном произведении: "Чтобы оставаться на месте, ты должна бежать изо всех сил. А чтобы двигаться вперед - должна бежать еще вдвое быстрее!"
С веком цифровизации и интернета все процессы происходят в десятки раз быстрее. И чтобы не отставать от таких высоких темпов, нужно постоянно прокачивать и мотивировать себя.
Для этого прекрасно подходят аудионастрои с аффирмациями. На моем портале как раз начали выпускаться такие. Сайт: leelu.shop